メイラックス断薬25日目

メイラックスの断薬25日目です。

だいたいパターンが見えてきた25日目

離脱症状のパターンが25日目でだいたい全部出揃ったのではと思うような気がしてきました。

まず先に今日の不快度はLV3と比較的楽でした。夕方以降、頭重がきついですが、まあ何とかという感じです。

さて、本日の症状は以下の通りです。上から強く出ている順です。

  • 頭重
  • 腹痛・下痢
  • 集中力の欠如
  • 脱力感
  • めまい
  • 吐き気
  • 聴覚過敏
  • 睡眠障害

だいたいこんな感じでしょうか?とはいえ、今日はLV3~LV4なのでどれも、そこそこ我慢できる程度です。

LV10とかその付近の日と比べると天国レベルですね。

一時期酷かった聴覚過敏ですが、やはり少しだけ感度が落ちているようで(あるいは慣れたのか)、それほどどっきりしなくなってきました(しかし、寝るときは耳栓必須です)。

ここまで書いて、そういえば最近は動悸が気になるほど出てない事にも気付きました。

基本的に聴覚過敏からの動悸(驚いて)というパターンが決まり手だったのですが(これが結構きつい)、ここ数日はどっきりしていない気がします。おお、前進!

まあ、その分、睡眠障害が強く出ていますが、今日から秘密兵器を入手したのでまずは試してみます。それが何かは今度書きますね。

参考までに書きますと、対処療法的に頭痛薬はたまに飲んでいます。まあ飲んでも一日一回にしています。

それ以外は薬は飲んでいません。ですので、総合的に断薬状態と言っても良いと思います。

25日目で最悪の時期に比べれば今日は比較的楽ですが、おそらくいつも元気な人が私の今日の体調ならば、やっぱり横になるレベルかもしれません。それくらいの酷さではあります。ただ、私の場合、悪い時との比較になるので、横になっている場合ではないという感じですね。

断薬は1日をきちんと乗り切っていけば何とかなるのでは?と思い始めています。ここで負けないように頑張りたいですね。

でも、25日目を超えて挫折した人ってブログでもあまり見ないですね。おそらく最初の2週間が越せるかどうかが肝のような気がします。